昨日の日記に続いて、体内時計のお話。
人間の体内時計は本来25時間周期らしいですが、それを強制的に24時間にあわせてリセットしているそうです。
そして、そのリセットボタンになっているのが、太陽光。
太陽の光を浴びると、人間は自然とそれにあわせて生活できるのだとか。
もちろん、これはきっちり眠って睡眠が足りていればの話です。
さて、ここで問題になるのは私の部屋。
私の部屋は北向きな上、外が共用の廊下という姉○もびっくりな設計(としか思えません)のため、窓を閉めてカーテンも閉じています。
つまり、プチ引きこもり体質の私は、平日の朝のように無理やり表に出る機会がないせいで、休日になると体内時計が狂いやすくなるという事ですね。
休みの日の朝も、とりあえずベランダに出るなりして日光を浴びた方がいいようです。
まあ、昼まで寝ているようでは、どの道生活のリズムは狂いっぱなしですけれど。
変わったゴミというのは、捨てるときに色々と悩みます。
例えばCD。プラスチックのような、金属のような?何ゴミなんでしょう。
他に、ギターの使用済みの弦。金属なのでしょうが、ゴミ袋に入れると袋を切ってしまう事があって困ります。さすが鉄線。
昔はポータブルMDプレイヤーの使用済み乾電池も溜まってしまって困りましたが、今は充電池になってこの問題は解決しました。
自治体によって解釈が違ったりもするので、一人暮らしに向けてこの辺も気を使わなくては。
人の捨てたゴミを確認する近所のおばさんには遭遇した事はありませんが、そんな下らない事で因縁をつけられたくもありませんからね。
ネトゲ日記。1.5倍期間総決算。
アサシンは結局、88歳でストップしてしまいました。
現在は89歳になっていますが、当初の予定よりは緩やかなペースです。
ひとまず、目標だった
この人のレベル越えは達成。
後は90歳、STRの繰り上がりをモチベーションに頑張る予定です。
で、代わりにハンターを作成、現在76歳まで成長。
こちらは街の一つ上のマップでリスク0かつ高速に育成ができて楽だったのですが、何か飽きる…
私はどうも、AGI前衛が一番、性に合うようです。